Қмж 7 сынып

7.1.4.1 – қимыл-қозғалысты орындау кезіндегі өзінің және өзгелердің біліктілік сапасын жақсарта білу

Өзінің және өзгенің  қозғалыс қабілеттерін біліп, анықтай алады.

Топтық ойындарда  бірлесе жұмыс жасай отырып, қиындықты шешу жолдарын табады.

Пәнге тән лексика мен үш тілдегі терминология:

-преодолевать препятствия-overcome obstacles;

-динамика- dynamics;

-координация- coordination;

-тапқырлық- находчивость- resourcefulness;

-тәуекел- риск- risk

Диалог пен жазу үшін пайдалы сөз тіркестері:

Ойын кеңістігі деген не?

Ойын ойнау кезінде қандай тапқырлық көрсетіп, тәуекелге барасыз?

12мин.

– сапқа тұру,сәлемдесу;

– сабақтың оқу мақсатын, сабақтың мақсатын және жетістік критерийін түсіндіріп  мәлімдеу;

2. Ынталандыру, сергіту ойыны: «Ұшты-ұшты»

Ойын бастаушы айнала отырған ойыншыларды жаңылыстыру үшін тез-тез ұшатын заттарды араластыра айтып отырады, Шарт бойынша,тез ұшатын зат аталғанда ғана,ойнаушылар қолдарын көтеру керек,Ал егер кімде-кім ұшпайтын зат аталғанда ғана қолын көтеріп қойса,айыбын тартады,яғни бір өнерін көрсетеді,Ойын осылай жалғаса береді,

3.Арнайы жүгіру, секіру дайындық жаттығуларын орындау:

а) оң ж/е сол қапталмен аяқты алшақ қойып секіре-жүгіру;

ә) қолды белге қойып, тізені бүкпей аяқты алға сермей жүгіру;

б) қолды желкеге қойып, тізені бүгіп өкшені артқа сермей жүгіру;

в) тізені алға бүгіп жоғары көтере жүгіру;

г)  оң ж/е сол қапталмен аяқты қиғаш айқастыра сала  жүгіру;

ғ) оң ж/е сол аяқты ауыстыра отырып алға секіре жүгіру.

Әрбір дайындық жаттығуы спортзалдың жарты айналымына дейін ғана орындалады.

4. «Өзіңді сына» әдісімен видеоролик көрсетілімі арқылы жалпы дамыту жаттығуларын фитбол добымен орындаңыз.

Сұрақ арқылы талқылау:

 – Жаттығу   түрлерін көмексіз орындай алдыңыз ба?

 – Қандай жаттығу сіздерге қиынырақ болды?

Жаттығу соңында «Басбармақ» әдісімен өзін-өзі басқару, бағалау.

Ашық алақан- барлық жаттығуды жасай алдым;

үш саусақ көтеру- жартылай жасай алдым;

жұдырығын көрсету- ештеңе жасай алмадым.

Гимнастикалық таяқша

АКТ-ні пайдалану

Видеоролик көруге арналған планшет, жеңіл гимнастикалық төсеніштер,фитбол доптары

https://www.youtube.com/watch?v=FkvHN6YHHw8

https://www.youtube.com/watch?v=IknYT0Xye3g

Сабақтың ортасы

28мин.

1топтың тапсырмасы. Төмендегі спорттық құралдардың (секіртпелер,конустар, обручтар, төсеніштер, гимнастикалық орындықтар) көмегімен эстафеталық ойындар құрастырып, оны көрсетіңіздер және ойындағы қиындықты анықтаңыздар.

Карточка 1.

Дескриптор: оқушы

спорттық құралдарды тиімді және қауіпсіз пайдаланады;

топпен бірігіп жұмыс жасайды;

қабілеттерін ойында көрсетеді;

бір-бірінің жұмыстарына әділ баға береді.

2топтың тапсырмасы. Төмендегі спорттық құралдардың (жеңіл атлетика барьерлері, фитбол доптары,тығыздалған доптар, конустар) көмегімен кедергілерден жүгіріп өту ойынын құрастырып, оны көрсетіңіздер және ойындағы қиындықты анықтаңыздар .

Карточка 2.

Дескриптор: оқушы

ойланып, топтасып, ойларын бөлісіп жұмыс жасайды;

спорттық құралдарды қауіпсіз қолданады;

бір-біріне көмектеседі;

физикалық қабілеттерін өз шамаларымен көрсетеді;

бағалауда әділдіктерін көрсетеді.

Тапсырманы сұрақ арқылы қорытындылау немесе пікір алмасу:

Тапсырма орындауда спорттық құралдардың тигізер пайдасы неде?

Топтық жұмысты орындау кезіндегі ең күрделі жаттығуды атаңыздар, неліктен күрделі деп ойлайсыздар?

Тапсырма2. «Ойында көрін» әдісімен жұптық ойын. Фитбол добымен суреттегідей екі оқушы арқамен бірін-бірі итере жүріп допты түсірмей сызықтан шығаруға тырысады. Сызықтан шыққан оқушы жеңіледі.

Сұрақ арқылы ойын қорытындысын талқылау:

Ойын кезінде өздеріңіздің қабілеттеріңізді, мүмкіндіктеріңізді көрсете алдыңыз ба?

Ойын соңында бір-біріне баға береді.

http://jas.kz/wp-content/uploads/2016/05/skachki24_thb_610x350x2.jpg

https://www.youtube.com/watch?v=FzvOVL9sSt0

Әрбір әрекет үшін кең, таза кеңістік. Фитбол доптары.

Сабақтың соңы

5мин.

« Бәріміз біріміз үшін, біріміз бәріміз үшін» жаттығуы

Топ бір қатарға тұрады және 1-16 санауда сапқа тұрып жүруді бастайды.
1 – 4    – үш қадам алға, аяқты түзеп қою;
5 – 6     – айнала бұрылу;
7 – 8     – оңға сүйеу қадам;
9 – 10   – солға бұрылу;
11 – 12 – алға қадам, аяқты түзеп қою;
13 – 14 – айнала бұрылу;
15 – 16 – оңға бұрылу.

2.Үйге тапсырма: Әр топқа (кем дегенде бір) кез келген бір ұлттық қимыл-қозғалыс ойындарын дайындап әкелу.

3.Кері байланыс. Рефлексия.

Оқушылар түрлі- түсті қағаз арқылы сабақ туралы пікірлерін төмендегі «Бағдаршам» таблицасына белгі қою арқылы білдіреді

Түрлі-түсті қағаз- қалам,толтыру парақшасы.

сөз қорын тереңдету үшін реттіліктерін құрғанда қабілетті оқушыларға қиындау сұрақтар қойыңыз.

Сәл әлсіз оқушыларға көмектесу үшін композициялық тапсырмаларды және де топ мүшелері санын азайту немесе жеңілдету.

Оқушылар қозғалғанда қажет болғанда тоқтап, қауіпсіздік туралы біліп, тапсырмаға қатыса ма?

Оқушылар жаттығу мен жүгіру арасындағы айырмашылықты біле ме?

Оқушылар залдағы кеңістік пен қозғалыс координациясын қалай үйлестіре алады?

Топтық композиция мен талқылау сапасы

Сабақ мақсаттары/оқу мақсаттары дұрыс қойылған ба? Оқушылардың барлығы ОМ қол жеткізді ме?

Жеткізбесе, неліктен?

Сабақта саралау дұрыс жүргізілді ме?

Сабақтың уақыттық кезеңдері сақталды ма?

Сабақ жоспарынан қандай ауытқулар болды, неліктен?